Sağlık

D Vitamininin Fazlası da Çok Zararlı

Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmalar D vitamininin vücutta kemik sağlığından enfeksiyon hastalıklarını önlemeye, zihinsel gelişimden kanserde kontrolsüz hücre çoğalmasının azaltılmasına dek sağlığımız üzerinde son derece önemli işlevlere sahip olduğunu gösteriyor.

Sağlık

Astım kaynaklı ölümlerin önlenmesi için ilaçlara erişim artmalı

Astımın dünyada 260 milyondan fazla insanı etkileyen ancak önlenebilir bir hastalık olduğunu belirten Solunum Derneği TÜSAD Astım ve Alerji Çalışma Grubu Başkanı Prof. Dr. Kurtuluş Aksu, “İnhaler tedaviye erişimin sınırlı olması nedeniyle astım ölümlerinin yüzde 90’ı düşük ve orta gelirli ülkelerde gerçekleşiyor. İnhaler ilaçlara erişim tüm ülkelerde yaygınlaşmalı” uyarısı yaptı.

Sağlık

Ev yoğurdu neden yararlı

“Her gün taze süt ile evde hazırlanan yoğurt, probiyotik miktarını artırarak bağırsaklar için çok yararlı oluyor. Ev yapımı doğal yoğurtlar, hazır yoğurtlardan daha fazla probiyotik içeriyor. Bu bağırsak dostu bakteriler, bağırsak duvarındaki besin …

Sağlık

Baharatların müthiş sırları

Baharatlar, kültürel farklılıklara göre çeşitlilik gösterse de, binlerce yıldır besinlerin lezzetini artırmak için kullandığımız bir yöntemdir. Baharatlar, yemeklere kattıkları tatların yanı sıra sağlık açısından da çok yararlıdır. Baharatlar …

xxx